L’hypertension, qu'on appelle aussi pression artérielle élevée, survient lorsque les résultats de la mesure de la tension artérielle sont constamment supérieurs à ceux recommandés (<130/80 pour les personnes diabétiques, <140/90 pour les autres). L'hypertension est souvent appelée le tueur silencieux parce que les gens peuvent ne pas savoir qu'ils on sont atteints. L'ESST a mis sur pied un programme d'hypertension fondé sur les lignes directrices des pratiques exemplaires qui fournit à sa clientèle les outils nécessaires à la gestion ou à la prévention de l'hypertension artérielle. De plus, ce programme permet de réduire les complications supplémentaires associées à une hypertension non maïtrisée (p. ex., la démence, les AVC, les crises cardiaques, les maladies rénales, le diabète, les problèmes oculaires et la dysfonction érectile).

Voici ce qui est offert dans le cadre de notre programme :

• Surveillance de la pression artérielle pour les nouvellement diagnostiqués, ceux à risque, les clients dont la pression est stabilisée et ceux ayant besoin d’un examen.
• Surveillance de la pression artérielle à domicile et en milieu ambulatoire, et une formation sur les techniques appropriées
• Éducation relative au mode de vie et à l’autogestion
• Identification des facteurs de risque
• Examen des médicaments antihypertenseurs et respect de la posologie

Les clients peuvent être aiguillés au programme par leur fournisseur de soins de santé ou peuvent s’y présenter eux-mêmes. Pour faire vérifier leur pression artérielle, les clients peuvent :

1. Appeler le bureau de leur fournisseur de soins de santé et prendre rendez-vous avec un de leur infirmier ou infirmière, afin d’obtenir une mesure de leur pression artérielle. (examen rapide) ou
2. Appeler le bureau de leur fournisseur de soins de santé pour prévoir un premier rendez-vous auprès du Programme d’hypertension. (examen individuel approfondi)

Apprenez vos nombres lorsqu’il s’agit de votre pression artérielle :

<140/90 – valeurs normales

<130/80 – valeurs normales pour les clients atteints de diabète 

Pour de plus amples renseignements sur l’hypertension, veuillez visiter nos ressources ci-dessous :

• Hypertension Canada
• Sodium 101
• Fondation des maladies du cœur
• Réduire votre apport en sodium
• Saine Alimentation Ontario
• Activité physique – Santé publique
• Guide alimentaire canadien